Vivir con EM
Herramientas para acompañar la vida cotidiana, cuidar tu bienestar y tomar decisiones con más información.
Vivir con Esclerosis Múltiple puede implicar ajustes en distintas áreas de la vida: rutinas, trabajo, estudio, vínculos, actividad física, descanso, salud emocional y autocuidado. No todas las personas necesitan los mismos apoyos ni atraviesan los mismos cambios.
Con información confiable, seguimiento médico y estrategias adecuadas, es posible encontrar formas de cuidar tu bienestar, sostener tu autonomía y adaptar algunas actividades cuando haga falta.
En esta sección reunimos herramientas y contenidos prácticos para ayudarte a reconocer necesidades, ordenar dudas y conversar con tu equipo de salud sobre lo que puede ayudarte en tu vida cotidiana.
